Das japanische Wort für Lebensenergie ist eine alte Heil- und Entspannungsmethode, die es während einer Reikimassage ermöglicht, diese Energie zu übertragen. Durch das sanfte Auflegen der Hände werden verschiedene Körperzonen stimuliert.
Es hat auf vielen Ebenen eine unterstützende Funktion. So kann es sowohl Krankheiten vorbeugen, entkrampfen, die Konzentration fördern und negative Gedanken aus dem Weg schaffen.
Reiki entspannt wie viele andere Massagetechniken tief im Inneren.